献血可以改善心理健康

病情描述：我是一个无偿献血者，每年都定期去献血站去献血，我觉得通过奉献自己的血液给他人，这是一种爱心的传递，自己的心里很开心和满足。不仅帮助了别人也快乐了自己，而且也有助于自身身体的健康。我已经献血有5年了，没有发生什么不良反应。可能自己对生活的积极乐观也有这一部分原因吧！

医生回答 (2)

李辉 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

适量献血可改善心理不良情绪。大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素，所以通过献血有助于心理健康的发展。现在社会上也提倡大家积极献血，奉献爱心。

相关视频

相关疾病

健康线异常 心理障碍 心理感冒 性健康 家庭心理问题 亚健康 亚健康型心悸 心理咨询 学生心理问题 婚恋心理问题 亚健康耳鸣 亚健康型便秘 青少年心理叛逆 性心理障碍 亚健康类腹胀 心理年龄小于生理年龄 性心理不成熟 心理年龄大于生理年龄

相关语音