脱发的患者应该如何进行饮食啊？
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
可以多吃一些黑芝麻、黑豆、何首乌等生发固发的食物，还要加强营养，保证的营养充足，也会有利于头发的生长发育。头屑多，脱发应该是溢脂性头皮炎，不要乱用洗发水，要选择抑制油脂分泌类的药剂清洗头发，可以减少头皮屑。还可配合使用促进毛发生长类的药膏，改善脱发。
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心 二级甲等
脱发的患者首先要饮食多样化，多吃蔬菜水果，增加维生素的摄入，也要多吃含蛋白质的食物，休息更要好，不能熬夜，保证睡眠质量，另外要保持心情愉快很重要，不要熬夜，减轻思想精神压力，可以服用养血生发胶囊调理治疗，同时用生姜洗发液，女性的话可以多吃一些大枣花生，多喝牛奶，补足气血，也可以服用气血和胶囊。
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