脾阳虚脾阴虚怎么办？？
病情描述：我身体一直是容易流虚汗，但又很容易燥热，就是中医说的又体热又体冷的症状我觉得我都能对上号，去医院看了中医，医生说我这是脾阳虚脾阴虚，需要好好调理一段时间了，请问怎么调理呢？
医生回答 (3)
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病情分析：
出现这种情况可以通过一些药物来进行调理，但最主要的还是在饮食方面自己调整一下，多吃新鲜的蔬菜和水果，一些辛辣刺激性的食物都是不能吃的，这段时间要注意温补，千万不能大鱼大肉的吃，对身体是没有什么好处的，而且有时间的时候，建议多做一些有氧运动来增强体质。
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病情分析：
一般像你这种，如果有脾阳虚阴虚的情况，其实建议最好是吃点中药来调理一下，还可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理的，平时要注意个人的饮食，一般像这种情况经常按压一下，足三里，三阴交，肾腧，脾腧等穴位，配合多运动，锻炼一下身体，要注意多晒太阳。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
向你描述和表达的这个脾肾虚弱引起的，这个功能改变综合症是配合性的用药物进行纠正的，也就是中医的一个理论知识，可以选择的就是五子衍宗丸或者是六味地黄丸，都是有一定的帮助的生活习惯，去运动训练都有帮助，还有就是可以配合黑芝麻核桃。
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