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怎么吃枸杞比较好呢？

病情描述：医生，你好，我朋友去旅游，给我带了一大包枸杞回来。枸杞除了泡水我就不知道有啥用了，可是泡水，这么多不知道要泡到猴年马月了。特地过来咨询一下，怎么吃枸杞比较好呢？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

枸杞子的主要功效具有益精明目，滋补肝肾主要用于治疗虚劳精亏，腰膝酸痛，视力功能下降，眩晕耳鸣。临床上用枸杞子治疗疾病宜配合其他药物联合应用治疗肾虚临床应用的，也可以用单品泡水喝对治疗阴虚也有较好的疗效，同时建议患者应禁止房事，避免房劳过度，注意休息。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，枸杞有补肝肾滋阴作用，含有多种维生素，氨基酸，矿物质，对人体有提高免疫力，补充维生素，美容补肾，保健，提高免疫力等等很多的作用。平时可以用水泡服，也可以煮粥来调理。如果平时有眼睛干涩也可以配一些菊花等代茶饮等调理。

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: 王强 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。

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