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想知道如何预防!

病情描述:我今年26岁了,最近几乎总是感觉心情焦虑,工作注意力也集中不了,工作效率下降了许多,而且感觉自己是消极的情绪,这是得抑郁症了吗?我想知道如何预防!
医生回答 (2)
  • 曾宪付
    曾宪付 主任医师
    随州市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,按你说的如果你自己有消极的情绪,而且心情焦虑,这种情况很有可能患有轻度的抑郁症,焦虑症所造成的,不能排除与你平时工作压力比较大有关系,如果你平时工作压力较大我建议你最好自我调节,缓解工作上的压力,可以考虑歇年假出去旅游。

  • 张学娟
    张学娟 医师
    涞水预防接种门诊 一级
    病情分析:

    你好,这种情况有可能是因为压力太大,紧张焦虑所引起的,可以考虑使用一些中药。比如说脑心舒口服液,疏肝解郁胶囊。多运动,释放一下压力。尽量调节一下植物神经功能,如果还是不行的话,需要去医院心理精神科面诊一下。在考虑是否需要配合使用舍曲林等药物的

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曾宪付
曾宪付 主任医师

随州市中医医院 普外科

擅长:擅长普通外科疾病的治疗。
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