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怎么治好失眠?

病情描述:医生您好,这段时间我晚上经常睡不着,12点睡觉还要3-4个小时才能入眠,我很痛苦,这样的失眠使我早上工作的时候很困,我想问一下,怎么治好失眠?
医生回答 (2)
  • 胡白瑜
    胡白瑜 副主任医师
    曲靖市第五人民医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,失眠的话一般主要还是神经衰弱,或者是平时压力太大,过于疲劳导致的,平时最好还是注意休息,不要思考太多,压力太大,保持良好的心态,平时注意睡前不要做剧烈的运动,建议服用安神补脑液,进行调理一段时间,必要的时候建议神经内科检查一下

  • 张保峰
    张保峰 医师
    宁陵县城关回族镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,对于这种情况,初步考虑可能是神经衰弱,神经功能紊乱,你可以服用安神补脑液,谷维素,维生素b1,养血安神片,枣仁安神胶囊等药物调理治疗一下,另外,在平时日常生活中,不要有太大的压力,心情要放松,不要有太多的顾虑,如果不见好转的话,可以到医院精神科做进一步检查治疗。

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胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

擅长:擅长呼吸系统,心血管系统以及老年疾病的诊治。
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