请问肾阴虚如何调养?该怎么调理？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
按照你的描述来看，现在这种情况是属于肾虚的，这种情况与你平时生活习惯有很大的关系的，你现在应该是属于肾阴虚。这种情况你可以服用六味地黄丸进行治疗，也可以到医院看一下中医，配合中药调节一下，平时要注意这些生活习惯，不要熬夜，多参加体育锻炼，增强体质。
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病情分析：
你好，根据你的描述，肾阴虚典型的症状有腰膝酸软，口干口苦，烦躁易怒，失眠盗汗。舌质红少苔，脉细数。如果您出现了肾阴虚，可以建议服用六味地黄丸，其中含有熟地黄，山萸肉，山药，泽泻，牡丹皮，具有很好的养阴效果，也可以加点补血药，如当归，阿胶。
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