养颜美容的中药材类型比较多,包括益母草类的药物或者调理气血、营养神经类的药物都可以帮助身体达到抗氧化的效果,从而对皮肤起到积极的影响。时间一长会让身体达到美容养颜的效果。
还要在饮食上适当的改善,少吃刺激性的食物以及脂肪含量比较多的,适当的做一些体育锻炼。
中日友好医院 中医内科