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高血压适合做什么运动

病情描述:高血压适合做什么运动
医生回答 (1)
  • 张博
    张博 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压的患者适合做散步、打太极、快走等运动。

    患有高血压的患者平时要根据自身的实际情况,进行相对应的体育锻炼,可以增强自身的体质,缓解体内血压水平。不过,在运动时要控制好运动量,也要控制好运动的时间,不要时间过长。同时,患有高血压的患者每天要按照医生的要求,口服相对应的降压药。

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张博
张博 主任医师

锦州市中心医院 心血管科

擅长:高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。
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