吃水果是不削皮好还是削皮好啊？
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病情分析：
果皮虽然有很高的营养价值，但是上面的农药残留的比较多，为了个人的健康，最好还是削了皮来吃。如果觉得果皮有营养，削皮之后吸收不到其中的营养成分，那么一定要将水果彻底清洗干净，再进行食用。长期食用未清洗干净的水果，会使身体里的有害毒物大量增加，容易给身体带来一些症状，轻则会出现呕吐、腹泻、皮肤过敏等反应，重则还会损伤胃肠。
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病情分析：
你好，目前食品安全问题已经是一个普遍的社会性问题。吃水果的话最好还是削皮吃比较好。虽然说水果皮上有很多人体所需要的维生素。但是他确实是农药残留最多的地方。为了你的身体安全着想。还是削掉皮吃比较放心一些。希望能够帮助到你。祝你健康愉快。
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