失眠有什么偏方？
-
-
-
石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
失眠这种情况是没有什么偏方的，主要是保持良好的情绪，避免精神紧张，焦虑，能够有助于症状的改善，这样的患者多数是与心态有关。如果有吸烟饮酒的习惯也要尽量戒除，尽量可以睡前喝一杯温牛奶，听一些舒缓的音乐会有助于睡眠质量的提高，如果持续不好转的，需要到失眠门诊就诊药物调理。
-
-
病情分析：
您好，对于失眠症状，建议您准备桂圆一百克，莲子一百克，将桂圆和莲子混合均匀后煮成粥，于每晚睡前饮用，长期饮用具有养心、宁神，健脾、补肾的功效，尤其适用于长期失眠者服用。如果睡前用热水泡脚15分钟则效果更明显，希望对你有所帮助。
-
-
中医治痛风小偏方有什么
痛风属于一种常见的炎性疾病，发病率高而且经常会反复发作，对很多患者的健康损害是很... 详细»
-
-
失眠有什么危害？怎么预防失眠？
我们都知道失眠不好，但是失眠具体而言对我们有什么危害呢？要怎样才能预防失眠呢？对... 详细»
-
-
民间手指腱鞘炎偏方有什么
手指腱鞘炎偏方有什么？首先要了解什么是手指腱鞘炎。它常发生在手指掌心，每只手掌的... 详细»
-
-
更年期失眠莫信偏方，谷维素治疗改善症状
许多女性到了五六十岁的时候发现自己有更年期失眠症状，其实无需太过担心，甚至轻信偏... 详细»
公众号
头条号
百家号