怎样才能提高性生活的时间？

病情描述：你好，我想咨询一下怎样才能提高性生活的时间？我今年24岁，平时就比较喜欢出去玩儿，女朋友无数，也害怕对身体不好，26以后我准备好好找个女朋友结婚，为了我们婚后性生活想问怎样才能提高性生活的时间？

医生回答 (2)

卢永强 副主任医师
涞水县计划生育技术服务站一级

病情分析：

如果过于频繁或者复杂的性生活，可能会影响到以后正常的生意的，所以推荐你还是适当的节制一下频率比较好，生活中多进行一些有氧的运动，或者多吃一些滋补的食物来调理身体，不要吃一些刺激性的，然后可以通过用一些黑芝麻，黑豆等来滋补肝肾，看一下效果，
刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心一级

病情分析：

按照你目前的情况，如果说存到了性生活过短的问题，往往和长期过度的手淫或者是性生活，出现的前列腺炎传到了一定关系，另外如果出现心理的焦虑，包皮过长，龟头敏感，也会出现早泄的情况，出现了这种情况，建议可以考虑，及时的根据相应的原因进行积极的治疗。

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