吃什么提高精子质量，如何治疗好精子质量低？
病情描述：医生你好，我今年二十三岁了，一直都想要一个孩子，可是妻子老是怀不上，最近我去医院检查，医生说是精子质量低，所以我想咨询一下吃什么提高精子质量，如何治疗好精子质量低?
医生回答 (2)
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病情分析：
你做了精液常规检查，精子总数，活动度，成活率，液化情况，都不十分理想。你可以积极的锻炼身体，增强体质，不要抽烟，不要喝酒，不要接触有毒，有辐射，有磁场的工作环境。平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物，可以找老中医开，生精养玉汤之类的药物进行调理。或者直接做试管婴儿或人工授精。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
妻子不好怀孕已经做了检查属于精液质量下降，精子的活率比较低，这种情况首先不能有任何压力，平时注意多运动，有助于提高精液质量，不能熬夜，不能吸烟，不能喝酒，平时多吃一些含锌含钙的食物，可以多吃鱼鳔牡蛎海鲜等等可以提高精液质量的。也可以吃中药来纠正
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