绿瘦减肥药好吗?
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病情分析:
不建议服用绿瘦减肥药,减肥药有副作用,而且会反弹。运动可以帮助你减肥,但关键是要坚持锻炼并控制饮食。建议尽量不要吃含脂肪过多的食物,如油炸食品、肥肉、肉汤等,不要喝碳酸饮料和含糖量高的饮料、果汁等,这样可以逐渐减肥,同时也要保持每日的运动量,饮食和运动相结合可以更好的减肥。
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病情分析:
你好,想要真正减肥千万不能吃减肥药。减肥药的副作用太大了,长期吃身体会承受不了,一旦停药还会迅速反弹,并且会让你的体重比以前更加的肥胖的。最安全,最可靠的减肥方法就是合理的控制饮食,加强体育锻炼。只有通过高强度的体育锻炼,才能使体内堆积的脂肪给燃烧掉。