有关于减肥的问题，应该注意什么?
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病情分析：
不要去羡慕别人苗条的身材，想要有一个完美的身材，平时在饮食方面就要管住自己的嘴巴，平时对于一些零食甜性食物，油腻性比较大的食物，油炸食物都是不能够吃的，在面对美食的时候，必须要转移自己的注意力，多选择新鲜的蔬菜和水果，在运动方面每天都要运动，将体内堆积的脂肪给消耗掉，这样才能够有一个好的身材。
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病情分析：
对于想要减肥的人来说，一定要注意坚持，无论是你使用哪一种方法都要坚持，我们在减肥的过程中，不能使用过度节食的方法，因为会危害身体健康，但是，我们在进行运动减肥的过程中又要适量的节食，比如说晚饭少吃一点，不要吃脂肪含量很高的食物。
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病情分析：
平时的饮食习惯上一定要注意，不可以暴饮暴食，要少食多餐，吃饭的时候不要太快了，要细嚼慢咽，这样不仅对胃好还可以控制进食量。另外就是少吃一些薯片之类的零食，油炸类的食物。不要选择节食或吃减肥药等不健康的方法，另外还要注意蛋白质的摄入要满足人体的基础代谢。
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