夏季怎样快速减肥？
病情描述：终于等到夏天的到来了，夏天衣服也不用穿那么多，再也不用那么冷飕飕，更主要的是夏天还可以减肥，穿美美衣服，对于减肥这个专业的问题我想请问专业的人，请问夏季怎样快速减肥？
医生回答 (3)
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病情分析：
就是减肥的方法有很多，比如抽脂或者是服用一些减肥药物，能够达到快速减肥的效果，但是不建议采取这种方法进行减肥，如果想要减肥的话，应该循序渐进的减肥比较好，这样对身体不会造成任何的伤害，从饮食方面控制总热量的摄入，然后在适当的做一些有氧的运动锻炼身体。
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病情分析：
夏季要想进行快速的减肥，重要的就是还是进行运动锻炼的。重要的就是进行大量的运动，进行消耗体力，这样才有利于达到减肥的效果，但运动的同时，一定要控制好饮食的情况，就是少吃一些油，少吃肉类，然后一定要注意，多吃一些蔬菜和水果就可以的
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，夏季人体的新陈代谢特别旺盛，特别有利于减肥。减肥的方法有很多种，可以口服减肥药。也可以选择手术减肥，这两种减肥方式效果比较快。其次，也可以选择中医减肥法。比如按摩，针灸，拔罐等。除此之外，平时也要控制饮食多加运动。
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