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孕妇糖高吃点什么

病情描述：孕妇糖高吃点什么

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

食用山药后可以有效延长餐后血糖的升高，因此可以起到有效控制血糖的作用；孕妇还可以食用紫菜，紫菜中含有丰富的紫菜多糖，有助于降低血糖，降低血脂。孕妇还可以吃洋葱，可以增加身体的糖耐量。生食或喝胡萝卜汁可以补充胡萝卜素、维生素以及其他的微量元素，可以降低血糖。

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