孕妇可以吃西梅吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以吃西梅的。西梅含有丰富的维生素C、钙、铁等营养元素,对孕妇身体和胎儿的发育都是非常有利的。但因为西梅含糖量较高,因此要是孕妇有妊娠糖尿病最好是不要吃,身体正常的话可以适量食用。
建议在怀孕期间多吃一些品种不同的水果,补充多种营养成分,促进胎儿的生长发育。
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