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剖腹产哺乳期能吃姜吗

病情描述：剖腹产哺乳期能吃姜吗

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

哺乳期是可以食用姜的。

姜也有丰富的营养元素，补充铁元素，可以补血活血，从而避免出现缺铁性贫血的症状，还能促进宝宝的皮肤、毛发等的健康发育，美容养颜。除此，吃姜能够补充身体的能量，助于保持良好情绪，可以促进宝宝的良好性格发育，还能够有效驱寒，帮助缓解身体冰冷的症状。

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