孕妇能吃年糕吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇能吃年糕。年糕主要的成分是淀粉,孕期食用之后可以提供热量,还可以补充多种营养物质,如蛋白质、磷、镁等。
年糕就是糯米做的,建议加热之后吃,如果冷吃比较硬,容易引起消化不良。如果是胃肠道功能较弱的人群,平时不要一次吃的太多,以免引起胃肠道不适。
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