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如何防止产后脱发严重

病情描述：如何防止产后脱发严重

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

如果想要在产后避免脱发严重的情况，是要多吃一些含有丰富钙元素的食物。同时应该适当补充维生素。另外还医院需要保证足够的休息时间。饮食方面，建议产妇多吃一些帮助补气血的食物，适当食用红枣，当归以及枸杞等食物。除此之外还需要保证良好的心情，避免情绪起伏较大。

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