孕妇可以吃羊肚菌吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以吃羊肚菌的。
羊肚菌中含有丰富的营养物质,孕妇如果长期食用,对孕妇是有很多好处的,可以提高孕妇的免疫力,而且还能抗病毒。孕妇平时一定要注意多休息,在饮食上要多样化,做到营养均衡,孕妇平时可以参加适当的锻炼,适当的晒太阳,对胎儿发育是有好处的。
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