哺乳期增加奶量的方法
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期增加奶量的方法应该是适当的按摩,在按摩的时候可以疏通堵塞的乳腺管,还能促进乳汁分泌,另外还要配合局部热敷。平时应当吃一些有下奶作用的食物,比如吃木瓜或者喝鲫鱼汤,也可以适当喝猪蹄汤。
哺乳期间比较容易出现乳汁减少的现象,和情绪过度紧张有一定的关系,或者是本身营养不足。
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