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产妇奶水不足咋办

病情描述：产妇奶水不足咋办

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

产妇奶水不足可以通过饮食进行调理，建议多喝一些具有催乳作用的汤水，比如说猪蹄通草汤或者丝瓜汤。这些汤水不仅有着丰富的营养价值，而且下奶的功效也非常强。也可适当的进行按摩，通过按摩能够促进乳腺畅通，使奶水变得充足。在这期间要保持愉快的心情，避免情绪紧张，影响乳汁分泌。

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