什么去湿汤适合孕妇喝
病情描述：什么去湿汤适合孕妇喝
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
适合孕妇喝的去湿汤有很多，比如冬瓜鲫鱼煲汤和冬瓜薏米煲鸭汤，以及土茯苓煲猪骨汤、红豆莲子汤等。这些汤不仅可以起到很好的祛湿效果，而且还可以起到增强体质和健脾补肾的效果。
平时生活中孕妇还要营养均衡，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还要适当的到户外进行有氧活动，来提高自身免疫力和抵抗力。
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