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产后康复训练方法

病情描述：产后康复训练方法

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

产后康复训练方法需要在专业人士的指导下进行瑜伽以及盆底肌锻炼，可以避免阴道出现松弛以及出现漏尿的现象。

产后会促使患者的抵抗力降低，甚至还会由于在生产的时候，骨盆打开导致盆底肌的愈合受到影响，会影响身材的恢复。而进行康复训练期间还需要给予均衡膳食营养支持，有利于虚弱的体质得到改善。

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