孕妇吃蛋挞好吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇吃蛋挞好,蛋挞味道鲜美可口,而且容易被消化和吸收,能够为胎儿的发育提供能量和多种矿物质、微量元素。
怀孕期间的饮食不能过于的单一,不要偏食,以免引起营养不良,要保证营养均衡。每天的饮食要包括新鲜的果疏和奶制品、谷类食物和动物蛋白,以满足身体的营养需要。
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