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孕妇喝即食燕窝好吗

病情描述：孕妇喝即食燕窝好吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇可以适量吃即食燕窝的，这是因为即食燕窝的营养价值比较高，含有丰富的微量元素钙以及蛋白质，有利于胎儿和孕妇的健康成长。但是要注意一定要做好燕窝儿的卫生，同时还是不建议多吃的，因为即食燕窝是加工出来的添加剂比较多。

孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果，还要多吃蛋类、奶类、鱼类等食物。

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