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哺乳期能吃花甲么

病情描述：哺乳期能吃花甲么

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期能少量吃花甲。花甲是一种比较常见的水产品，其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素，适量吃能补充身体，持续营养还能促进乳汁分泌，在哺乳期间最好不要一次性吃太多，以免导致消化不良或者是胃肠道负担加重。

哺乳期间要加强营养，最好多喝一些营养丰富的汤类，才能提高乳汁质量。

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