孕妇可以海苔吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇大多数可以吃海苔。海苔是生活当中比较常见到的一种食物,而且里面的营养成分比较丰富,包括钙、镁、钾等许多物质,对于腹中宝宝生长发育还能起到比较好的效果。
在怀孕过程当中饮食上确实会有很多禁忌,但是主要不能吃辛辣刺激性食物,也不要吃海鲜产品。
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