龙利鱼下奶吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
龙利鱼是下奶的。龙利鱼中含有丰富的蛋白质,吃龙利鱼可以很好的补充身体内所需要的营养,促进乳汁的分泌。使哺乳期间的妇女更好的哺乳宝宝。不过,平时不要吃太多的龙利鱼,以免出现肠胃不适。
除了龙利鱼可以下奶之外,也可以吃一些猪蹄、黄豆进行下奶。平时生活中,要多注意身体的保暖。
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