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清江鱼下奶吗

病情描述：清江鱼下奶吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

清江鱼应该会下奶，是一种含有高蛋白含量的鱼类食物，而且里边维生素含量也很高，能有效补充体内所需要的各种营养物质成分，特别是在产后用清江鱼炖汤喝，有利于下奶促进奶水增多。

产后体质比较虚弱，尽量不要吃刺激或者辛辣食物，会影响到奶水分泌，也会诱发炎症。

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答：单纯的吃肉或者是喝汤都不利于下奶，肉和汤都吃才有利于促进奶水分泌，也可以令奶水变...

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