喂奶能吃鱿鱼吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
喂奶期间能不能吃鱿鱼主要是看体质,如果吃了鱿鱼没有对身体造成过敏的情况下可以适当的吃鱿鱼。但是如果出现了过敏这种情况下就要禁止吃鱿鱼。
在哺乳期间也可以多吃一些高营养高蛋白的食物,或者是多喝些汤,这样能促进乳汁的分泌。比如说排骨汤、鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等等。这些汤喝了之后可以增加乳汁的质量。
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