一喂奶就口渴
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
一喂奶就口渴说明宝妈带孩子很辛苦,要多喝一些有营养鸡汤或者是骨头汤。平时不要摄入太多的盐,保证充足的奶水,才可以让宝宝更健康的成长。
要多注意休息,平常不渴也要多喝点水,尽量多食用一些含钙量高的食物,及时补充维生素D,促进钙的吸收。要多晒太阳,适当的做户外运动。
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