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哺乳期能不能吃点辣椒

病情描述：哺乳期能不能吃点辣椒

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期一般情况下最好不要吃辣椒，避免乳汁成分发生改变，导致幼儿在吃完母乳之后出现病变，从而引起火气，但是也可以少量吃些辣椒，起到开胃作用。

哺乳期间需要适当的喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质丰富食物，可以促进乳汁分泌。还需要穿宽松透气的棉质胸罩，减轻对乳房的压迫，避免出现病变。

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