哺乳期能喝维生素C泡腾片吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期间能吃维生素C泡腾片,维生素C泡腾片可以补充维生素C。维生素C是人体必须的营养素,需要每天摄入,如果从饮食中摄入不足,可以额外的进行补充,如果缺乏维生素C,容易影响身体正常的组织代谢。
哺乳期间要保证饮食种类均衡,营养充足,并且要多喝汤,可以增加奶水的量。
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