孕妇不睡觉宝宝是否也会不睡
病情描述：孕妇不睡觉宝宝是否也会不睡
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇不睡觉宝宝不一定也不睡觉，宝宝有可能会在宫内睡觉。但如果在怀孕期间经常熬夜或者睡眠质量差，可能会影响到胎儿在宫内的发育情况。
平时要养成一个良好的睡眠习惯，白天不要睡觉太多，晚上尽量能够在11点之前入睡。睡觉之前可以喝一些蜂蜜水或者牛奶、吃香蕉、适当的泡脚。
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