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哺乳期灵芝可以吃吗

病情描述：哺乳期灵芝可以吃吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期可以吃灵芝。灵芝通常具有比较高的营养价值，能够滋补身体，提高身体的免疫能力，而且还能够起到延缓衰老的功效，灵芝当中含有的多糖也是比较多的，可以补充营养，而且也能够改善内循环。

哺乳期的时候可以多吃一些营养比较丰富的食物，或者是适当的多喝一些鲫鱼汤，能够起到促进乳汁分泌的作用。

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