巴旦木孕妇能吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
巴旦木孕妇可以吃。巴旦木可以促进消化,并且营养也很丰富,有利于胎儿的大脑发育。但该食物不宜多吃,吃多了容易上火,所以孕妇适量的吃是可以的。
怀孕期间孕妇还可以吃这些核桃,花生等。另外孕妇饮食要多样化,不要偏食,多吃新鲜水果及蔬菜,多喝水,避免便秘。
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