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喝豆浆催奶吗

病情描述：喝豆浆催奶吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

喝豆浆有催奶的作用。因为豆浆中含有植物雌性激素，能促进乳汁分泌。如果宝妈奶水不足时，可以适当喝豆浆催奶。但是豆浆是不太好消化的，如果产后喝太多豆浆，容易导致腹胀、腹泻等可能，所以要适量喝豆浆。

宝妈奶水不足最好是多喝汤水来催奶，比如喝鲫鱼汤、猪蹄炖花生汤等。

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