哺乳期间能吃芹菜吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期的时候是可以吃芹菜。
芹菜是比较常见的蔬菜,其中含有的营养很丰富,而且含有大量的微量元素,可以有效的补充体内所需要的营养成分,对乳汁不会造成影响,而且也有助于宝宝的生长发育。建议哺乳期要做好饮食规律,多补充营养,保持营养均衡,禁止消化不良食物。
哺乳期的时候是可以吃芹菜。
芹菜是比较常见的蔬菜,其中含有的营养很丰富,而且含有大量的微量元素,可以有效的补充体内所需要的营养成分,对乳汁不会造成影响,而且也有助于宝宝的生长发育。建议哺乳期要做好饮食规律,多补充营养,保持营养均衡,禁止消化不良食物。