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西红柿哺乳期可以吃吗

病情描述：西红柿哺乳期可以吃吗

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

西红柿在哺乳期是可以吃的，西红柿既是一种蔬菜，同时也可以生吃。由于里面富含大量的维生素C，可以增加对于体内铁的吸收，也会起到美容养颜的作用。而且西红柿里面含有番茄红素，也可以起到抗氧化的作用，有助于促进体内这些产物的排出。

哺乳期尽量避免空腹吃生的西红柿，以免增加胃肠道刺激。

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