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孕妇每天应该补充多少钙

病情描述：孕妇每天应该补充多少钙

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇每天应该补充600毫克钙，能够满足孕妇身体所需要的钙物质，促进宝宝的宫内更好的发育。

但平时也应该多吃一些含钙比较丰富的食物，比如牛奶和鸡蛋，多晒太阳，能够促进钙物质更好吸收和利用，生活饮食作息规律，避免长时间熬夜，定期到医院产检，了解宝宝发育情况。

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