孕妇能不能吃鸭肉
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以适量吃鸭肉。
鸭肉中含有丰富蛋白质,可以满足孕妇和胎儿的营养需求。鸭肉中还含有钙、磷等微量元素,有助于胎儿骨骼和牙齿的发育。但是鸭肉较其他肉类脂肪较多,较为油腻,孕妇使用可能会造成腹泻腹痛,因此孕妇尤其是消化不良的妇女要少吃。孕妇在怀孕期间还要多吃水果蔬菜,勤运动。