孕妇吃煮熟的苹果好吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间的女性可以吃煮熟的苹果,因为煮熟的苹果营养价值会很高,对于肠胃虚弱的患者来说,也能起到促进消化的功效,而且对于怀孕以后有早孕反应的女性,也能起到缓解的功效。
苹果中含有很丰富的维生素以及微量元素,经常吃苹果能起到排毒养颜的功效,除了吃苹果以外,孕妇也可以多吃其他的水果蔬菜,因为怀孕以后要以营养丰富为主。
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