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孕妇可以吃黑杨梅吗

病情描述：孕妇可以吃黑杨梅吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇可以适量吃黑杨梅，黑杨梅含有丰富的维生素、钙、铁等营养成分，具有生津止咳、促进消化等作用，孕期容易出现孕吐的情况，吃一些黑杨梅有助于缓解孕吐，也可以提高自身的免疫力。

但是不要过量食用，注意适度。平时注意补充孕期的营养，定期做好产检，不要过于劳累。

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