孕妇金桔可以吃吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间是可以吃金桔的,因为金桔中含有大量的膳食纤维,可以促进孕妇的肠道蠕动,对于预防孕期便秘有一定的效果。金桔还含有大量的维生素以及氨基酸,味道酸甜可口,有缓解孕吐,增进食欲的功效。
怀孕期间还要注意多食用一些含钙以及蛋白质比较丰富的食物,满足孕期母体和胎儿所需要的营养。
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