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孕妇可以吃芥菜吗

病情描述：孕妇可以吃芥菜吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇可以适当的吃一些芥菜。通常芥菜里面富含很多的营养物质，比如膳食纤维，在这时候可以促进肠道蠕动，可以预防便秘。并且还富含钙和磷的微量元素，有利于促进胎儿生长发育。

在怀孕期间多注意休息，不要过度劳累，饮食方面避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蛋白质的食物。

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