秋葵孕妇可以吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
秋葵孕妇当然可以吃,但是一定要控制好量。因为秋葵属于偏寒凉的食物,食用过多可能会导致孕妇脾胃虚寒,严重的还会引起腹泻的可能。同时适量的食用秋葵,还可以起到补钙的效果。
平常生活中,孕妇还要多吃新鲜的水果和蔬菜,不仅可以起到补充体内水分和维生素的效果,而且还可以帮助孕妇提高自身抵抗力。