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燕麦片孕妇可以吃吗

病情描述：燕麦片孕妇可以吃吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕妇是可以吃一些燕麦片的。燕麦片成分中含有丰富的蛋白质以及维生素，也含有多种微量元素。适当的吃一些燕麦片可以帮助孕妇补充所需要的多种营养物质，可以促进消化，能够在一定程度上帮助预防便秘。

孕妇在饮食方面需要注意远离一些腌制品，不要吃咸菜酸鱼等食物，同时戒烟戒酒。

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